ib တိဗက်ဂီတနှင့်ဇင်ဂီတဖလား။ quiet ဆိတ်ငြိမ်စွာတွေးတောဆင်ခြင်ပါ
the လျှောက်လွှာကို
အခမဲ့
ဒေါင်းလုပ်ဆွဲယူပါ။ သင်အံ့သြလောက်သောတိဗက်ဖလားများကိုအိပ်စက်အနားယူရန်၊ တွေးတောဆင်ခြင်ရန်သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
🎼ဇင်ဂီတသည်နေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်းမာမှုများကိုလျော့နည်းစေပြီးကျွန်ုပ်တို့အားအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်မျိုးလုံးကိုငြိမ်သက်စေသည်။
တိဗက်သည်အိပ်စက်ခြင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုသဟဇာတဖြစ်စေခြင်း၊ အင်တုံများသည်လူပုဂ္ဂိုလ်နှင့်သူတို့နေထိုင်သောနေရာနှစ်ခုလုံးကိုသဟဇာတဖြစ်စေသည်။
Chakra များကိုသန့်ရှင်းစေပြီး activate လုပ်ရန်အတွက်အနာကျက်စေသောအသံ။
your သင်၏မျက်လုံးများကိုပိတ်ထားပါ၊ ဖြုတ်လိုက်ပါ၊ Zen တရားအားထုတ်ရန်တေးဂီတကိုဖွင့်ပါ။ အနားယူပါသို့မဟုတ်အိပ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုအနားယူအော်ဒါ။ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အပန်းဖြေမှုကိုအားပေးပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
တိဗက်ပန်းချီမှထုတ်လုပ်သောတုန်ခါမှုများသည်၎င်း၏အသံထက်ပိုမိုပြင်းထန်သည်။ ဤတုန်ခါမှုနှင့်ယင်း၏ဝါးမျိုခြင်းတို့သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ တိဘက်အဆိုတော်ဖလားကုသခြင်း
bow ဖလားများသီဆိုခြင်းဖြင့်ထုတ်လုပ်သောဂီတသည်အိပ်စက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင်မပြေမှုကိုကုသနိုင်သည်။
တိဗက်ကုစားသည့်အသံသည်မည်သည့်အရွယ်အစားမဆိုကျွန်ုပ်တို့အားဝန်းကျင်ရှိလေထုမှစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပိတ်ဆို့မှုများနှင့်အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကိုရှင်းလင်းစေသည်။
quiet တိတ်ဆိတ်နေသောဇင်ဂီတကိုနားထောင်ပါ။ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကအေးအေးဆေးဆေးနေမယ်ဆိုရင်စိတ်အေးအေးထားမယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုတွေကိုအများကြီးတိုးစေလိမ့်မယ်။
တိဗက်ဖလားဂီတကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစသည်တို့အပေါ်လွှမ်းမိုးမှုရှိသောကြောင့်အပန်းဖြေခြင်း၊
သီဆိုဖလားများ၏တုန်ခါမှုနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ဆက်သွယ်ပါ
tran တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးနှင့်သုခချမ်းသာရရန်အတွက်သင့်လျော်သောအနားယူနိုင်သောအသံမျိုးစုံ။
you အကယ်၍ သင်သည်တိဗက်ပန်းကန်တေးဂီတနှင့်ဇင်ဆင်ခြင်တေးဂီတနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယဖြစ်ပါကသို့မဟုတ်တစ်ခုခုကိုလှူဒါန်းလိုပါကကျွန်ုပ်တို့အားအသိပေးပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။